とにかく楽しく
トレーニングします！
一人一人に寄り添って
トレーニングします！
必ず目標を達成できるよう
トレーニングします！
01
フィットネス、ダイエット、運動不足解消、ストレス発散など、どんな目的 でも大歓迎です。
無理なく格闘技に触れ楽しんで頂ければと考えております。
もちろん選手としてプロの世界で勝負したい方も全力でサポートさせて頂きます。格闘技だけでなく女性に向けのボディメイククラス、脱毛サロンも完備してます。ぜひ、一度格闘技ジムAII My Homiesにお越しください。
年齢・性別・経験問わず、総合格闘技のおもしろさや、一緒になって体を動かし鍛えることの楽しさを知ってもらいたい！そんな思いから「All My Homies」を立ち上げました。この場所を通して、我々スタッフも会員の皆さまも一緒になって充実した時間を過ごしませんか？
02
03
『MMA（総合格闘技）』と聞くと、「危険なのでは」「格闘技経験がないと難しそう」と感じるかも知れませんが、ご安心ください。アメリカではジョギングやテニスを始める感覚で、主婦や子供、年配の方まで一つのスポーツ・フィットネ スとしてMMAに取り組んでいます。
私たちは、これまで格闘技と距離を置きがちだった格闘技未経験者や初心者、女性やお子様に、MMAが気軽なスポーツ・楽しめるスポーツであることを知っていただきたいと考え、レベルや体力に合わせた安全でベストなトレーニングをご用意いたします。是非ここで最初の一歩を踏み出し、あなたのライフスタイルにMMAを取り入れてください。
フィットネスクラスでは、一人ひとりの身体的な特長や、その時のコンディションにあわせたトレーニングを提案することが難しく、思うような結果を出せずに悩まれている方からのご相談を数多くお聞きしてきました。
ホーミーズでは、現状のトレーニング環境に限界を感じているすべての方へ、コンディ ショニングトレーニングをご提案いたします。
ボディメイクに留まらず、一人ひとりの目的にあわせた最適なプログラムをご提案いたします。トレーニングの可能性は無限です。今の環境から一歩踏み出し、新しい「自分」に出会ってみませんか？ホーミーズが、全力でお手伝いさせていただきます。
無駄な脂肪を落とすだけでなく、筋力アップや体質の改善、体幹を強化、体の歪みに伴う痛みの解消など、さまざまな面でメリットがあります。
正しくキックをする事により、お腹周りくびれやお尻、脚のシェイプアップにも効果大です！
更にメンタル面でもパンチやキックをミットなどに打ち込む事でアドレナリンの分泌を活性化させ、心身の爽快感をだし、ストレス発散や楽しみながらできます！ そして全身運動が太りにくい身体をつくり健康維持にも繋がります。
実際に元プロのキックボクサーの方も指導させて頂きますので、わからない事、不安な事、お気軽にお聞きください！
「ボクシング」と聞くと、ツライ減量やミット打ちなどの難しい練習を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか？
しかし、その基礎練習をベースにしたボクササイズ®は、いたってシンプル。覚えるのも簡単で、すぐ自分のペースでトレーニングできるようになります。
気分が悪くなるほどの激しいトレーニングや、数時間にもおよぶ長いトレーニング。確かに1日だけでしたら、減量などの効果がたくさん出るかもしれません。しかし、それを続けるのは困難です。当ジムでは、トレーニングで1番大切な、「続けること」を重要視したメニューを組んでいます。
04
Homiseでは、プロを育てていません。エクササイズとしての、総合格闘技ジムです。
お一人お一人のご希望に合わせてプログラムを組みますので、無理なエクササイズをさせられたり、痛みや怖さはありません。
初心者から本格的にがんばりたい人まで、どなたでもお気軽に取り組んでいただけます。
※お支払いはクレジット決済・口座振替・コンビニ決済 ※別途スポーツ保険料＋2,000円税込が必要となります
05
〒636-0246 奈良県磯城郡田原本町千代379-2 1F
0744-38-9783